Łączymy terapię biofeedback z Terapią Skoncentrowaną na Rozwiązaniach.
W terapii biofeedback wykorzystujemy techniki relaksacyjne (Trening Autogenny Schulza, wizualizację, Trening Progresywny Jacobsona, trening mindfulness).
Pomagamy usprawniać pamięć, uwagę i procesy uczenia się.
Wspomagamy w przezwyciężaniu życiowych trudności.
Monitorujemy efektywność podjętych działań.
Wykorzystujemy nowoczesne neurotechnologie...
Szanowni Państwo,
Równowaga w życiu jest podstawą optymalnego rozwoju człowieka. Równowaga raz osiągnięta nie gwarantuje, że będzie utrzymywać się przez cały czas. W życie ludzkie wpisane są sytuacje trudne, kryzysy, rozterki, strach i lęk. To one pomagają nam w znalezieniu odpowiedzi na pytanie, kim tak naprawdę jesteśmy? Inspirują nas do działania i rozwoju. Przezwyciężone wzmacniają w nas poczucie własnej wartości, wznoszą na wyżyny i nakreślają nowe ścieżki życia. W rezultacie przynoszą radość, zadowolenie i satysfakcję.
Bywa też tak, że nie potrafimy poradzić sobie z trudną sytuacją. Wtedy zaczynamy żyć w chronicznym stresie, ciągłym niepokoju, i nieustannym lęku. Szukamy rozwiązań, niemniej jednak nie przynoszą one pożądanych efektów. Niekiedy napotykamy na swojej drodze inne osoby, które niosą pomoc, wspierają i udzielają konstruktywnych rad. Czasami jednak, potrzebujemy fachowego wsparcia – wsparcia, które pozwoli nam wydobyć drzemiące w nas możliwości, a jednocześnie da nam nadzieję, pokaże światełko w tunelu w sytuacji, która wydaje się bez wyjścia.